Als werkende moeder weet je hoe uitdagend het kan zijn om de juiste balans te vinden tussen je werk, gezin en tijd voor jezelf. Je doet je best om overal aan te voldoen, maar soms voelt het alsof je continu achter de feiten aanloopt. Je bent niet alleen, Ik ben hier om jou te helpen.
Waarom is deze website er voor jou?
Veel moeders ervaren stress en vermoeidheid omdat ze hun werk, huishouden en de zorg voor hun kinderen combineren. Vaak zet je jezelf op de laatste plaats, uit schuldgevoel of omdat het simpelweg niet anders lijkt te kunnen. Dit kan op de lange termijn leiden tot overbelasting en zelfs een burn-out. Ik wil je helpen om op een gezonde manier balans te vinden, zodat je niet alleen een goede moeder en werknemer bent, maar ook tijd hebt voor jezelf.
Ik begrijp dat de druk hoog is. Je wilt een goede moeder zijn, je werk goed doen en tegelijkertijd ook nog sociale contacten onderhouden en misschien wat tijd voor ontspanning vinden. Maar in de praktijk blijkt dit vaak lastig. De verwachtingen, zowel van jezelf als van anderen, kunnen veel zijn. Hierdoor blijf je doorgaan, zonder écht stil te staan bij wat jij nodig hebt. Dat is precies waarom ik deze website heb gemaakt: om jou te ondersteunen in jouw zoektocht naar balans.
Herken je dit?
Je hebt het gevoel dat je altijd tekortschiet, of het nu op werk is of thuis.
Je komt nauwelijks toe aan ontspanning en tijd voor jezelf.
De dagelijkse verplichtingen stapelen zich op en zorgen voor stress.
Je zou graag een betere balans willen, maar weet niet waar je moet beginnen.
Je merkt dat je sneller geïrriteerd of moe bent door de constante druk.
Je verlangt naar meer rust, overzicht en controle in je leven.
Wat kun je hier vinden?
Op deze website bied ik je praktische handvatten en inzichten om jouw werk-privé balans te verbeteren. Van tips en oefeningen tot een online test waarmee je kunt ontdekken hoe jij je tijd beter kunt indelen. Daarnaast deel ik verhalen van andere moeders en geef ik je inspiratie om meer rust en structuur in je leven te brengen.
Ik snap dat een verandering maken niet altijd makkelijk is. Maar kleine stappen kunnen al een groot verschil maken. Door bewust te worden van je eigen patronen en prioriteiten te stellen, kun je een betere balans creëren. Ik help je daar graag bij, zodat jij niet alleen een geweldige moeder en werknemer bent, maar ook de ruimte krijgt om jezelf niet te vergeten.
Je hoeft het niet alleen te doen. Ik help je graag op weg naar een gelukkiger leven. Want een moeder die goed voor zichzelf zorgt, kan ook beter voor haar gezin zorgen.
Wil je weten waar jij staat en hoe je meer balans kunt creëren? Zet vandaag de eerste stap!